Калуська районна
державна адміністрація

Спорт

Спорт

 

Звіт сектору молоді та спорту РДА.docx

Календарний план спортивно-масових заходів.doc

Заходи з рухової активності.docx

Правила проведення олімпіади з фізкультури і спорту.doc

 

 

Про проведення щорічного оцінювання фізичної

підготовленості населення району

 

УВАГА! УВАГА! УВАГА!

ІНФОРМАЦІЙНИЙ БЮЛЕТЕНЬ

щорічне оцінювання фізичної підготовленості населення України вікова категорія від 21 року до 70 років

 

Всім бажаючим, хто хоче дізнатися свій рівень фізичної підготовленості та відповідно долучитися до Всеукраїнського оцінювання фізичної підготовленості населення України, можна здати нормативи і тести у жовтні місяці поточного року на стадіонах, спортивних залах, майданчиках та інші спортивних спорудах вашого району, населеного пункту

 

 

 

 

 

 

 

 

Шукайте на сайтах та в інших доступних у Вашому регіоні засобах масової інформації терміни і місце проведення щорічного оцінювання та

 

 

 

 

 

 

подавайте в районні комісії  заявки за встановленою формою, копію документа, що засвідчує особу (паспорт), форму первинної облікової документації № 027/о (виписка амбулаторного хворого) та згода на обробку персональних даних

 

 

За додатковою інформацію звертайтесь за телефоном та адресою:т.р.  6-52-10,   т.м. 0677747933

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Додаток 2

до Положення

 

ЗАЯВКА

на проходження щорічного оцінювання фізичної підготовленості населення області

Прізвище, ім'я, по батькові

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                   

Стать

 

 

Дата народження

 

 

     

Cерія та номер паспорта громадянина України/дані свідоцтва про народження

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Місце проживання

 

 

 

 

 

 

 

(поштовий індекс, область, район, населений пункт, вулиця/провулок, площа тощо,

№ будинку/корпусу, № квартири/офіса)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                   

Контактний телефон

 

 

 

Електронна адреса

 

 

 
                   

Спортивне звання (майстер спорту України, майстер спорту України міжнародного класу, гросмейстер України, заслужений майстер спорту України, заслужений тренер України)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

(у разі наявності)

   
                   

Спортивний розряд (кандидат у майстри спорту України, перший розряд, другий розряд, третій розряд, перший юнацький розряд, другий юнацький розряд, третій юнацький розряд)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

(у разі наявності)

   
                   

Види тестів

№ 1

 

№ 2

 

№ 3

 

№ 4

 

№ 5

 

                   

 

 

 

 

 

 

 

(підпис)

 

(ініціали, прізвище)

 

                                           

 

 

 

 

 

 

 

 

Додаток 3

до Положення

ЗАЯВКА

на проходження щорічного оцінювання фізичної підготовленості населення України

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(найменування навчального закладу, підприємства, установи, організації тощо)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

№ з/п

П.І.Б.

Дата народження

Стать

Спортивне звання/спортивний розряд

 

Види тестів

Відмітка лікаря про допуск

 

 

 

 

 

№ 1

№ 2

№ 3

№ 4

№ 5

 

 А

Б

1

2

3

4

5

6

7

8

9

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Керівник (власник)              М.П.    

_______________

 

 

 

 

 

 

 

 

(за наявності)

(підпис)

 

(ініціали,прізвище)

 

 

 

 

 

 

 

 

                                       

 

 

                     

 

 

Додаток 4

до Положеня
 

Відомість
     проходження щорічного оцінювання фізичної підготовленості населення України

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(найменування навчального закладу, підприємства, установи, організації тощо)

                               

№ з/п

П.І.Б.

Дата народження

Види тестів

Сума балів за результатами тестування

Додаткові бали за оцінку ступеня відповідності маси тіла та зросту

Рівень фізичної підготовленості

№ 1

№ 2

№ 3

№ 4

№ 5

результат

бал

результат

бал

результат

бал

результат

бал

результат 

бал

 А

Б

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                               
 

Всього виконали учасників:

 

З них чоловіків

 

З них
жінок

 

                 
 

з них за рівнем фізичної підготовленості

 

 

 

 

 

                 
 

високий

 

 

 

 

 

                 
 

достатній

 

 

 

 

 

                 
 

середній

 

 

 

 

 

                 
 

низький

 

 

 

 

 

                 

 

Голова комісії/Секретар комісії                     М.П.    

 

 

 

 

         

 

 

 

   

(за наявності)

(підпис)

         

(ініціали, прізвище)

Дата проведення тестування:

____ _______ 20____ р.

                       
                         
 

 

   

Додаток 5
до Положення

   

 

     

Шкала результатів
виконання тестів і нормативів для осіб зрілого віку
(21-70 років)

     

Бали

Рівень фізичної підготовленості

Оцінка рівня фізичної підготовленості

30-26

Високий

Відмінно

25-21

Достатній

Добре

20-16

Середній

Задовільно

15 та менше

Низький

Незадовільно

     

Примітка. Підсумкова оцінка рівня фізичної підготовленості учасників віком від 21 до 70 років складається за сумою набраних балів, одержаних ними за виконання 5 видів тестів на вибір та додаткових балів за розрахунок індексу маси тіла.

 

 

 

 

Додаток 6

                                                                                                                                                     дл Положення

Інформація про результати проведення
щорічного оцінювання фізичної підготовленості населення України

 

 

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       

 

 

(найменування навчального закладу, підприємства, установи, організації тощо)

 

 

 

                                   

 

 

№ з/п

Кількість осіб, які навчаються (працюють, проходять службу) у навчальних закладах, на підприємствах, в установах, організаціях, державних органах, що звітували

Кількість осіб, які допущені до тестування

Кількість осіб, які

 

 

отримали результати за рівнем фізичної підготовленості

 

 

високий

достатній

середній

низький

 

 

А

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

 

 

1

 

всього

з них

всього

з них

всього

з них

всього

з них

всього

з них

 

 

чоловіки

жінки

чоловіки

жінки

чоловіки

жінки

чоловіки

жінки

чоловіки

жінки

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Керівник (власник)            М.П.    

 

 

 

 

 

 

 

 

         

 

 

 

(за наявності)

(підпис)

 

(ініціали, прізвище)

           

 

 

Виконавець

 

     

 

 

 

 

 

             

 

 

   

(підпис)

 

(ініціали, прізвище)

           

 

 

Телефон:

 

Факс:

 

 

Електронна пошта:

 

           

 

                                     
                                     
                                                                                                 

 

 

Додаток 7

до Положення

Зведений звіт про результати проведення
щорічного оцінювання фізичної підготовленості населення Іваноо-Франківської області

 

                                     

№ з/п

Показник

Кількість навчальних закладів, підприємств, установ, організацій, що звітували (одиниць)

Кількість осіб, які навчаються (працюють, проходять службу) у навчальних закладах, на підприємствах, в установах, організаціях, що звітували

Кількість осіб, які допущені до тестування

Кількість осіб, які

 

отримали результати за рівнем фізичної підготовленості

 

високий

достатній

середній

низький

 

А

Б

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

 

5

Громадяни України, іноземці та особи без громадянства, які перебувають в Україні на законних підставах

 

 

всього

з них

всього

з них

всього

з них

всього

з них

всього

з них

 

чоло-

віки

жінки

чоло-

віки

жінки

чоло-віки

жінки

чоло-віки

жінки

чоло-віки

жінки

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                     

 

 

 Керівник (власник)   

  М.П.

   

 

 

 

 

       

 

 

 

 

 

 

 

   

(за наявності)

 

(підпис)

       

(ініціали, прізвище)

 

 

           Виконавець

     

 

 

 

 

       

 

 

 

 

 

 

       

(підпис)

       

(ініціали, прізвище)

                                                                         

телефон/факс:_________________  електронна пошта: ____________________

 

Додаток 8

до Положення

 

ТЕСТИ ТА НОРМАТИВИ

для проведення щорічного оцінювання фізичної підготовленості населення України

(Затверджено наказом Міністерства молоді та спорту України15.12.2016  № 4665, зареєстрованого Міністерством юстиції України від 10.02.2017 р. № 195/30063)

 

Особи зрілого віку (21-25 років)

 

№ з/п

Види тестів

Стать

Нормативи, бали

5

4

3

2

1

Рівномірний біг 3000 м, хв., 
2000 м, хв.

ч

12,3

13,3

13,5

14,1

ж

10,3

11,15

11,35

12,0

2

Підтягування на перекладині, разів, або ривок гирі 16 кг, разів

ч

14

12

10

8

40

30

20

10

Підтягування у висі лежачи, разів, або згинання і розгинання рук в упорі лежачи, разів

ж

20

15

12

10

20

15

10

6

3

Стрибок у довжину з місця, см

ч

240

230

225

215

ж

200

190

180

170

4

Нахил тулуба вперед з положення сидячи, см

ч

14

12

10

8

ж

16

14

11

8

5

Піднімання тулуба в сід, 30 с, разів, 1 хв.

ч

32

28

26

24

ж

47

42

40

34

 

Особи зрілого віку (26-30 років)

№ з/п

Види тестів

Стать

Нормативи, бали

5

4

3

2

1

Рівномірний біг 3000 м, хв., 
2000 м, хв.

ч

12,4

13,5

14,1

14,3

ж

11,0

11,3

11,5

12,0

2

Підтягування на перекладині, разів, або ривок гирі 16 кг, разів

ч

12

10

8

7

40

30

20

10

Підтягування у висі лежачи, разів, або згинання і розгинання рук в упорі лежачи, разів

ж

20

15

12

10

20

15

10

6

3

Стрибок у довжину з місця, см

ч

240

230

225

210

ж

190

180

175

165

4

Нахил тулуба вперед з положення сидячи, см

ч

12

10

8

6

ж

13

10

7

5

5

Піднімання тулуба в сід, 30 с, разів, 1 хв.

ч

30

28

26

24

ж

45

40

35

30

 

Особи зрілого віку (31-35 років)

№ з/п

Види тестів

Стать

Нормативи, бали

5

4

3

2

1

Рівномірний біг 3000 м, хв., 2000 м, хв., або 12-хвилинний біг, м

ч

12,5

14,2

15,1

15,3

ж

12,0

12,3

12,45

13,0

2000

1950

1900

1850

2

Підтягування на перекладині, разів, або ривок гирі 16 кг, разів

ч

10

8

6

4

40

30

20

10

Підтягування у висі лежачи, разів

ж

20

15

12

10

3

Стрибок у довжину з місця, см

ч

235

225

220

215

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи, разів

ж

18

14

10

6

4

Нахил тулуба вперед з положення сидячи, см

ч

10

8

6

4

ж

14

11

8

6

5

Піднімання тулуба в сід, 30 с, разів, 1 хв.

ч

28

26

24

22

ж

43

39

34

30

 

Особи зрілого віку (36-40 років)

№ з/п

Види тестів

Стать

Нормативи, бали

5

4

3

2

1

Рівномірний біг 3000 м, хв., 
2000 м, хв., 
або 12-хвилинний біг, м

ч

13,1

14,4

15,3

16,0

ж

12,3

13,0

13,15

14,3

1950

1850

1800

1750

2

Підтягування на перекладині, разів, або ривок гирі 16 кг, разів

ч

9

7

5

4

40

30

20

10

Підтягування у висі лежачи, разів

ж

20

15

12

10

3

Стрибок у довжину з місця, см

ч

225

215

210

200

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи, разів

ж

18

14

10

6

4

Нахил тулуба вперед з положення сидячи, см

ч

8

6

4

2

ж

12

9

6

5

5

Піднімання тулуба в сід, 30 с, разів, 1 хв.

ч

26

24

22

20

ж

40

35

30

25

 

Додаткові бали (21-40 років)

ІМТ

5

4

3

2

маса тіла (кг) 

зріст-2 (м)

ч

21.5-22.0

22.1-22.5

22.6-23.0

23.1-23.5

ж

20-21.5

21.6-22.0

22.1-23.5

23.6-24.0

 

Особи зрілого віку (41-45 років)

№ з/п

Види тестів

Стать

Нормативи, бали

5

4

3

2

1

Рівномірний біг 2000 м, хв., 
2000 м, хв., або 
12-хвилинний біг, м

ч

8,5

9,1

10,0

10,3

ж


 

13,3

13,45

14,0

14,2

1800

1750

1700

1650

2

Підтягування на перекладині, разів, або 
ривок гирі 16 кг, разів

ч


 

8

6

5

4

20

16

14

12

Підтягування у висі лежачи, разів

ж

18

15

12

10

3

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи, разів

ч

30

26

24

20

ж

15

12

9

6

4

Нахил тулуба вперед з положення сидячи, см

ч

6

5

4

3

ж

8

6

5

4

5

Піднімання тулуба в сід, 1 хв., разів

ч

35

32

30

28

ж

25

23

20

18

 

Особи зрілого віку (46-50 років)

 

№ з/п

Види тестів

Стать

Нормативи, бали

5

4

3

2

1

Рівномірний біг 2000 м, хв., 
2000 м, хв., або 
12-хвилинний біг, м

ч

9,2

10,0

10,3

11,0

ж


 

15,0

15,2

15,4

16,0

1750

1700

1650

1600

2

Підтягування на перекладині, разів, або 
ривок гирі 16 кг, разів

ч


 


 

6

5

4

3

15

12

10

8

Підтягування у висі лежачи, разів

ж

15

12

9

6

3

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи, разів

ч

28

24

20

16

ж

12

9

6

4

4

Нахил тулуба вперед з положення сидячи, см

ч

4

3

2

1

ж

6

5

4

2

5

Піднімання тулуба в сід, 1 хв., разів

ч

30

28

25

22

ж

23

20

18

15

 

Особи зрілого віку (51-55 років)

№ з/п

Види тестів

Стать

Нормативи, бали

5

4

3

2

1

Рівномірний біг 2000 м, хв.

ч

11,0

11,5

12,0

12,5

12-хвилинний біг, ходьба, м

ж

1700

1650

1600

1550

2

Підтягування на перекладині, разів, або 
згинання і розгинання рук в упорі лежачи, разів

ч


 

4

3

2

1

25

22

20

18

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи із зігнутими колінами, разів

ж

15

12

10

8

3

Нахил тулуба вперед з положення сидячи, см

ч

4

3

2

1

ж

4

3

2

1

4

Піднімання тулуба в сід, 1 хв., разів

ч

25

23

20

18

ж

20

18

15

12

5

20 присідань за 30 с, час відновлення, хв.

ч

1,0

1,29

1,59

2,3

ж

1,0

1,29

1,59

2,3

 

Особи зрілого віку (56-60 років)

 

№ з/п

Види тестів

Стать

Нормативи, бали

5

4

3

2

1

Рівномірний біг 2000 м, хв.

ч

13,0

13,5

14,0

14,5

12-хвилинний біг, ходьба, м

ж

1650

1600

1550

1500

2

Підтягування на перекладині, разів, або 
згинання і розгинання рук в упорі лежачи, разів

ч


 

4

3

2

1

20

18

14

12

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи із зігнутими колінами, разів

ж

10

8

6

4

3

Нахил тулуба вперед з положення сидячи, см

ч

4

3

2

1

ж

4

3

2

1

4

Піднімання тулуба в сід, 1 хв., разів

ч

20

17

15

12

ж

15

12

10

8

5

20 присідань за 30 с, час відновлення, хв.

ч

1,0

1,29

1,59

2,30

ж

1,0

1,29

1,59

2,45

 

Додаткові бали (41-60 років)

ІМТ

5

4

3

2

маса тіла (кг) 

зріст-2 (м)

ч

22-23

23.1-24

24.1-25

25.1-26

ж

22-22.5

22.6-23

23.1-24

24.1-25

 

Особи зрілого віку (61-70 років)

№ з/п

Види тестів

Стать

Нормативи, бали

5

4

3

2

1

12-хвилинний біг, ходьба, м

ч

1800

1750

1700

1650

ж

1500

1450

1400

1350

2

20 присідань за 30 с, час відновлення, хв.

ч

1,29

1,59

2,3

2,59

ж

1,29

1,59

2,3

2,59

3

Згинання і розгинання рук в упорі на гімнастичній лавці, разів, або

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи із зігнутими колінами, разів

ч

12

10

8

6

ж


 

6

5

4

3

8

6

4

3

4

Нахил тулуба вперед з положення сидячи, см

ч

3

2

1

0

ж

3

2

1

0

5

Піднімання тулуба в сід, 1 хв., разів

ч

20

18

16

12

ж

12

10

8

6

 

 

Додаткові бали (61-70 років)

ІМТ

5

4

3

2

маса тіла (кг) 

зріст-2 (м)

ч

22-23

23.1-24

24.1-25

25.1-26

ж

22-22.5

22.6-23

23.1-24

24.1-25

 

http://rda.if.ua/images/news/Files/ОГОЛОШЕННЯ про проведення оцінювання ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ НАСЕЛЕННЯ.docx

Новини
14 грудня - День вшанування учасників ліквідації наслідків аварії на Чорнобильській АЕС

2019.12.13

14 грудня в Україні відзначається День вшанування учасників ліквідації наслідків аварії на Чорнобильській АЕС.… детальніше

Представники ОТГ розповіли про здобутки об’єднаних громад

2019.12.13

На нараді, яка відбулася під керівництвом голови РДА Жанни Табанець, керманичі ОТГ розповіли про успіхи та плани… детальніше

Голова РДА Жанна Табанець провела нараду із головами місцевих рад

2019.12.13

13 грудня голова РДА Жанна Табанець провела нараду із сільськими головами.У нараді взяв участь заступник голови… детальніше

Жанна Табанець ознайомилася з напрямками роботи структурних підрозділів райдержадміністрації

2019.12.13

13 грудня голова Калуської райдержадміністрації Жанна Табанець провела нараду із начальниками управлінь і відділів… детальніше

Уряд схвалив законопроект, який дозволить у подальшому підвищити прожитковий мінімум

2019.12.12

Уряд схвалив проект Закону України, який дозволить у подальшому підвищити прожитковий мінімум, за попередніми… детальніше

Запрацювала цифрова платформа підтримки українських малих і середніх підприємств

2019.12.12

Європейський банк реконструкції і розвитку (ЄБРР) і Євросоюз (ЄС) за погодженням з урядом України запустили цифрову… детальніше

Президент підписав закон про Державний бюджет України на 2020 рік

2019.12.12

Президент Володимир Зеленський підписав Закон «Про Державний бюджет України на 2020 рік» № 294-ІХ, який Верховна… детальніше

Жанна Табанець провела першу нараду

2019.12.12

12 грудня голова Калуської райдержадміністрації Жанна Табанець провела нараду із начальниками управлінь і відділів… детальніше