Центр громадського здоров’я інформує
Дата публікації: 2026.02.27
Що таке мікропластик і в чому його небезпека?
Мікропластик — це крихітні частинки пластику розміром від 1 нм до 5 мм. Деякі з них можна побачити неозброєним оком, інші практично невидимі, однак вони все одно можуть впливати на організм людини.Дата публікації: 2026.02.25
Здоров’я дитини шкільного віку
Здоров’я школяра — це не лише відсутність хвороб, а й гармонійний фізичний, психічний та соціальний розвиток дитини. Саме у шкільному віці формуються звички й установки, які значною мірою визначають стан здоров’я в дорослому житті. На нього щодня впливає цілий комплекс чинників, і кожен із них має важливе значення.Дата публікації: 2026.02.20
Як нормалізувати рівень цукру в крові природним шляхом?
Основним видом цукру, що міститься в крові людини є глюкоза, яка за допомогою інсуліну (гормону підшлункової залози) проникає всередину клітин. Глюкоза — це потужне джерело енергії для нашого тіла. Кожна клітинка організму використовує її для свого функціонування: легені, мозок, серце, очі та інші.
Дата публікації: 2026.02.18
Кінець зими: чому саме зараз особливо важливо подбати про рівень вітаміну D
Зима вже добігає кінця, і саме в цей період багато людей відчувають втому, ослаблення імунітету та загальне виснаження. Одна з ключових причин — зниження рівня вітаміну D в організмі після. тривалих місяців нестачі сонячного світла. Саме зараз особливо важливо звернути увагу на його баланс, адже вітамін D відіграє критичну роль у підтримці здоров’я, міцності кісток і здатності організму протистояти хворобам.
Дата публікації: 2026.02.09
